Page 10 - Najti notranji mir

najti notranje ravnovesje vl:A_Schwarz ODVALIMO KAMEN 31.1.2019 8:59 Page 106

hrepenenju po zaupanju že odkril zaupanje samo. In ko
bom v svojem hrepenenju začutil zaupanje, bo lahko rastlo.
Nenazadnje v strahu tiči hrepenenje po Bogu, ki me bo os-
vobodil mojih strahov. Nek duhovnik, ki so ga obvladovali
strahovi, je nekoč pripovedoval, da je bil v nekem trenutku
popolnoma osvobojen strahu. To je bilo zanj globoko spo-
znanje Boga. Ko spoznam Boga, se moj strah spremeni v
pretresenost, v intenzivnost, v svobodo.
Cilj obravnavanja strahu je, da ga spremenimo v ži-
vljenjsko moč. Mnogi igralci, ki imajo tremo, so izkusili to
spremembo. Strah pred javnim nastopom jih ne hromi,
ampak jih izziva, da nastopijo še posebej pozorno in se po-
vsem prepustijo svoji vlogi. Strah nas lahko priganja k mak-
simalni storilnosti. Če se bojim nekega sestanka, se bom
še posebej dobro pripravil. Strah nas torej podžiga, in ra-
vno preko tega nas prisili, da se povsem skoncentriramo
na nalogo ter se je lotimo z vsemi močmi. Vsekakor je
vedno vse odvisno od količine strahu. Obstaja strah, ki me
hromi. Ta mi odvzame vso moč. Strah me hromi vedno,
kadar ga hočem bodisi zanikati bodisi potlačiti. Kadar se
mu zoperstavim, lahko izvabi iz mene moč. Strah pred neu-
spehom me sili, da se skrbno pripravim ali intenzivno
učim. Strah pred boleznijo me pripravi do tega, da zave-
stno živim bolj zdravo. In strah pred smrtjo me vabi, da
vsak trenutek živim intenzivno, namesto da bi ga živel po-
vršno. Kakor hitro gledam na strah kot na prijatelja, me
lahko vodi k življenju in me pripelje v stik z močmi in mož-
nostmi, ki so že položene vame.
Kadar živali postane strah, reagirajo tako, da hitro zbe-
žijo ali pa zberejo vso svojo energijo za boj. To funkcijo naj
bi imel strah tudi pri nas. V teh primerih bo strah, kot je
nekoč rekel filozof Sören Kierkegaard, postal preizkusni

106 NAJTI NOTRANJE RAVNOVESJE