Page 10 - Nauk gora

Tudi v vsakdanjem življenju bi lahko prepoznali to
zakonitost. Izpostavljanje prehudim obremenitvam,
tudi vremenskim, je za človeško telo lahko tudi uso-
dno! Vemo, kako pomembno je, da se premočen in/
ali premražen človek lahko preobleče v suha, topla
oblačila, da se na toplem pogreje, popije čaj … Le ta-
kem primeru se s takimi izkušnjami res utrjuje, kre-
pi svojo odpornost, postaja vzdržljivejši. Če tega ni,
izpostavljanje takšnim preizkušnjam res lahko vodi
v bolezen.

Gore nam ponujajo veliko priložnosti za krepi-
tev svoje odpornosti in vzdržljivosti. Še posebej, če
ob izletih v gore sprejmemo tudi izzive vremenskih
preizkušenj, dežja, mraza… Naš čas nam to olajšuje:
imamo na voljo dobro planinsko opremo, s katero se
dobro zaščitimo pred temi vremenskimi neprilika-
mi. In imamo dobre vremenske napovedi, s pomočjo
katerih planinske izlete načrtujemo tako, da bomo
pravočasno prišli v toplo planinsko kočo ali v dolino,
se preoblekli, pogreli …

Tudi za naše otroke so takšne izkušnje pomembne,
koristne. Ne ustrašimo se slabega vremena! Ne naza-
dnje: razgled z gorskih vrhov je najlepši po dežju, po
nevihti; ni lepšega doživetja v gorah kot sončno jutro
po nevihtni noči! Ponudimo našim otrokom tudi ta-
kšna doživetja in jih obenem utrjujmo, krepimo nji-
hovo odpornost. Potrebovali jo bodo.

A ne pozabimo: neurja znajo biti v gorah zahrb-
tna, zato je potrebno biti nanje pripravljen v vseh
pogledih!

68